Pasak lauko mankštintojų, 13 puikių nykščio skylės marškinėlių jūsų treniruotėms


Jie padės išlaikyti jūsų rankas skrudintas be papildomų birių.

    Paimkite „Pix Media“ / „Adobe Stock“

    Orams virstant vėsesnėmis, jūsų treniruotės lauke tampa šiek tiek trapesnės. Grynas oras gali atvėsti, o tai gali būti naudingi marškiniai nykščio skylėje. Išsirinkę viršutinę dalį su nykščio skylutėmis, galite sušilti delnus, o ilgomis rankovėmis jums nereikės papildomų įrankių ar sluoksnių, kol jis atvės.

    Tai reiškia mažiau urmu, ir nepajusite tokios pagundos sutrumpinti treniruotę, kad tik išeitumėte iš vėsesnio oro.

    Treniruočių marškinėliai su nykščio skylutėmis ne tik sušildo, bet ir padeda patogiai išlikti mankštinantis lauke.

    „Treniruočių viršutinėse dalyse esančios nykščio skylės padeda mano rankovėms nepasislinkti ir nesisukti“, - sako Kanoa Greene, kūno teigiamo kūno rengybos trenerė Orlande. „Jie taip pat suteikia šiek tiek papildomos pagalvėlės mano delnams, nes nereikia dėvėti pilnų pirštinių.“

    Tiesiog įsitikinkite, kad protingai pasirenkate treniruočių marškinėlius - norite įsitikinti, kad jie gerai tinka jūsų kūnui, kad nebūtų tempimo ar tempimo.Marškinių pasirinkimas iš tampraus, kvėpuojančio audinio, kuris juda su galite padaryti didžiulį skirtumą.

    „Įsitikinkite, kad vis tiek turite visą judesio amplitudę rankomis. Priešingu atveju nykščio skylės gali sugnybti, arba bendras pjūvis netiks gerai, ir jūs rečiau jį dėvėsite “, - SAVE sako Denverio bėgikė Kriste Peoples. „Įsitikinkite, kad tai viršus, su kuriuo tikrai galite judėti. Jei einu į dieną, kai linksma oras, mano drabužiai turi atitikti užduotį “.

    Čia yra 13 jūsų treniruotės nykščio skylės marškinėlių, kuriais prisiekia šalto oro lauko treniruokliai, kai tempai pradeda kristi. Išbandykite keletą, norėdami sužinoti, ar galite rasti savo naują mėgstamiausią.

    Visus produktus, rodomus Fitlifeart, redaktoriai pasirenka nepriklausomai. Tačiau, kai ką nors perkate naudodamiesi mūsų mažmeninės prekybos nuorodomis, galime uždirbti filialo komisinį mokestį.

    • „Athleta“ 1

      Sportiniai marškinėliai „Athleta Coaster Luxe“

      Šis super minkštas sportinis marškinėlis yra pagamintas iš „Athleta“ modalinio „Tencel“ pluošto, kuris yra pagamintas iš tvarios kilmės medienos plaušienos ir poliesterio / „Lycra“ mišinio, leidžiančio sukurti kvėpuojančią, prakaitą praleidžiančią medžiagą.

      „Tai švelniausias sportinis marškinėlis, kurį galėtumėte kada nors dėvėti kitoje [lauko] jogos sesijoje.“ —Greene

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 3XL.

      „Athleta“ - 79 USD
    • „Oiselle 2“

      „Oiselle Flyout“ vilnos ilgomis rankovėmis

      Ši ilgų rankovių viršutinė dalis pagaminta iš 30% merino vilnos ir poliesterio. Kartu jie pasiima drėgmę ir stengiasi, kad tave atvėstų arba šilta, atsižvelgiant į jūsų kūno temp. Jis taip pat turi laikrodžio langą ant abiejų rankovių.

      „Šis viršus yra sviestas! Vilnos mišinys reiškia, kad jis yra šiltesnis, nykščio skylės yra jaukios, o laikrodžiui yra anga, kad man nereikėtų ištraukti iš nykščio skylių, kad ją patikrinčiau. Tai yra žaidimų keitiklis, skirtas visiems, kurių laikrodyje yra pulso matuoklis “. —Populai

      Galimi dydžiai nuo 2 iki 26.

      „Oiselle“ 86 USD
    • Pagal šarvus 3

      „Under Armour Locker“ 1/2 užtrauktukas

      Ši laisva, 100% poliesterio viršutinė dalis greitai išdžiovina prakaitą. Ji taip pat turi anti-kvapo technologiją, kuri padeda išvengti bakterijų dauginimosi ir priversti jūsų drabužius šiek tiek kvepėti.

      „Tai puikus bazinis sluoksnis. Tai paprasta, gerai pagaminta, kvėpuojanti, puikiai tinka ir yra prigludusi prie mano rankos. Rankovės taip pat yra gražios ir ilgos. Jis taip pat yra platesnio spalvų spektro nei standartinės neoninių saldainių spalvos. Man patinka šis viršus, nes jis gerai atlieka savo darbą ir gražiai žaidžia su vėjo apvalkalu ar vilna “. —Populai

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 3XL.

      40 USD „Under Armour“
    • Pagal šarvus 4

      „Under Armour Locker 2.0“ ilgomis rankovėmis

      Šie 100% poliesterio marškiniai suteikia šiek tiek papildomą aprėptį dėl ilgesnio ilgio ir nukritusio krašto.

      „Man patinka ši viršūnė, kad bėgau. Jis yra lengvas, kvėpuojantis, laisvesnio, atsipalaidavusio apykaklės, o apykaklė lieka vietoje! Nykščio skylės yra idealiai išdėstytos, todėl niekada nejaučiu, kad rankovės tampo mano rankas. Kaip žmogus su ilgomis rankomis, nykščio skylės gali būti sudėtingos; jos dažnai būna per ankštos arba per aukštai ant rankovės, todėl tvirtai priglunda prie mano rankų. Tai dažnai būna mano marškinėliai, kai oras keičiasi nuo vasaros iki rudens, ir puikiai tinka sluoksniuoti, kai tempai atvės. Alison Staples, RRCA trenerio ir kineziterapeuto padėjėjas Baltimorėje

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 3XL.

      30 USD „Under Armour“
    • „ZYIA Active“ 5

      Peleninė „Split Split“ ilgomis rankovėmis

      Šis poliesterio ir elastano viršutinis kaklaraištis nugaroje suteikia papildomą ventiliaciją, taip pat turi atspindinčius akcentus, kad bėgant tamsoje būtumėte saugūs ir matomi.

      „Tai puikiai tinka sluoksniams ir tempams keisti. Galite dėvėti keliais būdais, ir jis netgi tinka prie džinsų - tai universalus! " Amy Grasso, virtualus sveikatos ir sveikatingumo treneris su „Team Beachbody“ Deitone, Ohajo valstijoje

      Galimi dydžiai nuo XXS iki XXL.

      45 USD „ZYIA Active“
    • Pagal šarvus 6

      „Under Armour“ „ColdGear Base 4.0“ 1/2 „Zip“

      Ši poliesterio ir „Elastarell“ pagaminta viršutinė dalis buvo sukurta itin šaltiems tempams sulaikyti šilumą, be to, ji yra pagaminta iš keturių krypčių įtempiamos medžiagos, kad galėtų judėti bet kurioje treniruotėje.

      „Man patinka pagrindinis juodas viršus. Šis šaltos pavaros pagrindo sluoksnio užtrauktukas puikiai tinka žemesniems tempams. Aukštas kaklas puikiai tinka šilumai įgyti, o drėgmę praleidžiantis, bet laisvas tvirtumas puikiai tinka sluoksniams be perkaitimo. Nykščio skylės puikiai tinka užtikrinti, kad šaltas oras nepatektų per riešus, o skylės yra pakankamai didelės, kad mūvėdami pirštines niekada netrukdytumėte trumpam pritvirtinti aplink nykštį “. —Kabės

      Galimi dydžiai nuo XS iki XL.

      90 USD „Under Armour“
    • „Fabletics“ 7

      „Fabletics Phoenix Run Hoodie“

      Šis gobtuvas yra pagamintas iš perdirbto audinio (poliesterio ir elastano derinio), kuris nukreipia drėgmę, kad šilčiau ir neprakaituotumėte.

      „Šiuo metu esu apsėstas visais„ Fabletics “daiktais, bet ypač su„ Phoenix Run “gobtuvu. Jis yra patogus, kvėpuojantis ir spalvingas - bet visų pirma, dydis yra įskaitomas, o tai man yra svarbiausias aspektas, nes esu plius dydžio moteris “. Andrea Sheridan, fitneso treneris Fišersvilyje, Virdžinijoje

      Galimi dydžiai nuo XXS iki 4XL.

      80 USD „Fabletics“
    • „Lululemon“ 8

      „Lululemon Swiftly Tech“ ilgomis rankovėmis 2.0 lenktynių ilgis

      Šis vientisas nailono, poliesterio ir elastano viršus yra pagamintas naudojant „Lululemon“ sidabrinę technologiją, kuri slopina kvapą sukeliančių bakterijų dauginimąsi ant audinio.

      „Ši ilgomis rankovėmis man patinka rinktis, nes mėgstu ją dėvėti bėgiodama ir treniruodamasi, ji puikiai tinka užsiėmimams lauke. Šis viršus yra lengvas, o audinys yra minkštas ir sugeria prakaitą. Šios viršutinės dalies ilgis yra puikus - ji nusileidžia tiesiai ant jūsų klubų ir gali būti dėvima atskirai šiltesnėms rudens dienoms, arba sluoksniuojama po ja, esant šaltesniam orui. Jacqueline Owens, asmeninis treneris Toronte

      Galimi dydžiai nuo 2 iki 14.

      78 USD „Lululemon“
    • Nike 9

      Nike Element 1/2 Zip

      Šis užtrauktukas pagamintas iš 75% perdirbto poliesterio audinio ir turi atspindinčių detalių, kad įsitikintumėte, jog esate matomas tamsiomis sąlygomis.

      „Ši viršūnė yra mano mėgstamiausia bėgant lauke šalčiau. Aš naudosiu jį kaip pagrindinį sluoksnį, tarpinį sluoksnį ar net atskirai. Pusės užtrauktukas viršuje yra nuostabus, kad per marškinius galėtų tekėti papildomas oras, jei bėgimo ar treniruotės metu šiek tiek prakaituojate ar karščiuojate “. —Savo

      Galimi dydžiai nuo XS iki 3XL.

      80 USD „Nike“
    • 10 triušis

      Triušis „Super Sleevie“

      Šis kvėpuojantis poliesterio ir elastano viršus turi rankos angas, kad išlaikytumėte vėsą. Viršuje yra trys užblokuotos spalvos, kad būtų malonus dizainas.

      „Ši viršūnė buvo mano mėgstamiausia bėgimui šaltu oru nuo tos dienos, kai ją gavau. Tai ypač lengvas, bet tuo pačiu metu ir labai šiltas. Medžiaga yra tokia minkšta ir patogi, kad ją galiausiai naudoju ne tik bėgimui ir mankštai, bet ir tiesiog poilsiui aplink savo butą. Aš jau apsipratau naudoti šią viršutinę dalį 40 laipsnių bėgimui, todėl manau, kad ji puikiai tinka žiemos bėgimui. -Meghan Hom, bėgikė Hobokene, Naujajame Džersyje

      Galimi dydžiai nuo XS iki XL.

      68 USD už Triušį
    • Oiselle 11

      „Oiselle Lux“ ilgomis rankovėmis

      Šie marškiniai, pagaminti iš „Oiselle“ klasikinio „Lux“ audinio (poliesterio ir elastano mišinio), yra atsipalaidavę - galvokite apie tai kaip apie marškinių ir sportinių marškinėlių derinį.

      „„ Lux “medžiaga yra ypač patogi - ji jaučiasi kaip pižama. Šis „Oiselle“ viršus sujungia komfortą ir šilumą, su nuostabiomis nykščio skylutėmis, kad rankos būtų šilčiau, kai jums to reikia “. -Rebecca Mehra, profesionalus atletas ir kampanijos vadovas Bend, Oregonas

      Galimi 2–12 dydžiai.

      „Oiselle“ - 78 USD
    • Oiselle 12

      „Oiselle Flyout“ ilgomis rankovėmis

      Šie lengvi marškiniai yra pagaminti iš „Oiselle“ audinio „HoverFit“ (poliesterio, „Tencel“ ir elastano derinys), kuris padeda išgarinti prakaitą. Premija: Kiekvienoje rankovėje taip pat yra laikrodžių langai.

      „Tai man pritaikyta ir glostanti. Audinys yra fenomenalus, jis gerai skalbiasi ir išlaiko savo formos treniruotę po treniruotės “. Mirna Valeiro, sportininkas, pranešėjas ir antirasizmo pedagogas Monpeljė mieste, Vermonte

      Galimi dydžiai nuo 2 iki 26.

      REI 72 USD
    • „Lululemon“ 13

      „Lululemon Define Jacket“

      Šis plonos formos nailono ir „Lycra“ švarkas apkabina jūsų kūną ir palaiko šilumą dėl medvilnės audinio „Luon“ audinio, kuris pasišalina iš prakaito ir pasižymi keturių krypčių tempimo galimybėmis.

      „Ši striukė yra tobula. Aš galiu jame bėgti, atlikti reikalus ir atrodyti mielas, o tada grįžti į savo treniruotę. Tai dar vienas pritaikytas, glostantis ir funkcionalus kūrinys, kurio noriu kiekvienos spalvos “. —Valeiro

      Galimi dydžiai nuo 0 iki 20.

      118 USD „Lululemon“

    Fitlifeart neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo. Bet kokia šioje svetainėje arba šio prekės ženklo paskelbta informacija nėra skirta medicininių patarimų pakaitalui, todėl prieš konsultuodamiesi su sveikatos priežiūros specialistu neturėtumėte imtis jokių veiksmų.

    TemosPirkimasbėgimas laukeRudenįŽiemąBėgimo įrankiai