Kaip vis dėlto rizikinga eiti į baseiną?


Pakalbėkime apie viešus, privačius ir net vaikų baseinus.

Catherine Falls komerciniai / „Getty Images“

Naujoji koronaviruso pandemija į žmonių vasaros planus įmetė didžiulį, užkrečiamą raktą. Jums gali tekti skruzdžių ir kyla tokių klausimų: kokia yra koronavirusų baseino saugumo problema? Ar virusas gali plisti baseino vandenyje? Ar įmanoma net maždaug saugiai susitvarkyk kai kurie vasaros planus, net jei tie planai atsipalaiduoja baseine su draugais? Labai trumpas atsakymas: tai priklauso.

Prieš eidami toliau, apžvelkime gyvybiškai svarbų atsisakymą. „Before Times“ ilgesys nėra pasiteisinimas būti neapgalvotam ar išmesti visas siūlomas visuomenės sveikatos gaires pro langą. Visiškai natūralu, kad atsibodo pandemija. Dėl to nėra gerai grįžti į gyvenimą, kaip mes tai žinojome, kol šis virusas užvaldė pasaulį. Tai sakant, visuomenės sveikatos ekspertai žino, kad daugelis žmonių net ir virusui plintant, nevienodai užsiims socialine veikla, ir jie nori paskleisti žinias, kaip tai padaryti kuo saugiau.

Norėdami sužinoti daugiau apie baseino saugumą, kai kalbama apie COVID-19, Fitlifeart kalbėjosi su trimis infekcinių ligų ekspertais: Prathitu Kulkarni, MD, Bayloro medicinos koledžo medicinos - infekcinių ligų profesoriumi; Williamas B Greenoughas, III, MD, infekcinių ligų ekspertas ir medicinos profesorius emeritas iš Johns Hopkinso universiteto medicinos mokyklos; ir Sorana Segal-Maurer, MD, infekcinių ligų direktorė New York-Presbyterian Queens ligoninėje.

Nesvarbu, ar galvojate eiti į asmeninį draugo baseiną, aplankyti didelį viešą baseiną ar net surengti vaikų baseino „Hangout“ kieno nors priekiniame kieme, štai ką turite žinoti prieš nardydami.

Pats: Ką mes žinome apie tai, ar šis virusas gali keliauti vandeniu?

Prathit Kulkarni: Nėra paskelbtų mokslinių įrodymų, kad COVID-19 gali būti išplitęs per apdorotus rekreacinius baseinus - tai reiškia baseinus, kurie buvo tinkamai valomi ir dezinfekuojami chloru ar kitomis cheminėmis medžiagomis. Nebuvo pranešta apie atvejus, kai kas nors COVID-19 būtų patekęs per patį vandenį, o tai reiškia, kad vanduo yra perdavimo priemonė.

William B. Greenough: Puikiai reguliuojamas baseinas neturėtų perduoti COVID-19.

Sorana Segal-Maurer: neperduoda vandens. Tai tikrai žmogus asmeniui per kvėpavimo takų lašelius arba liečiant paviršius ir palietus veidą.

Ar chloras veiksmingai naikina mikrobus baseine?

Segalas-Maureris: Taip. SARS-CoV-2 virusą naikina chloras arba bromas, kurį naudojate baseine.

Kulkarni: Tinkamas baseinų veikimas ir įprasta dezinfekcija turėtų inaktyvinti virusą. Vienas įspėjimas: chloruotas vanduo neturėtų būti naudojamas kaip paviršiaus dezinfekavimo priemonė. Jūs vis tiek turėtumėte išvalyti kitus paviršius įprastu Aplinkos apsaugos agentūros patvirtintu buitiniu dezinfekantu. Šiai funkcijai atlikti negalima naudoti baseino vandens, tačiau pačiame vandenyje esantis chloras teoriškai turėtų inaktyvinti vandenyje esantį virusą.

Ar saugu susirinkti prie privačių baseinų su žmonėmis, kurie nėra jūsų namų ūkio nariai?

Kulkarni: Su susibūrimais susijusi rizika tikrai nesiskiria, nesvarbu, ar esate prie baseino, ar ne. Taigi yra įprasti dalykai, dėl kurių susibūrimai tampa rizikingesni, ir įprasti dalykai, dėl kurių susibūrimas tampa mažiau rizikingas. Kuo didesnis žmonių skaičius, tuo didesnė rizika. Nelaikykite šešių pėdų atstumu, neužmaskuokite [neplaukę], dažnai neplaukite rankų - jei į šią situaciją patenka sergantis žmogus, visa tai padidina riziką. Ir, žinoma, priešingai nei tai yra dalykai, kurie sumažina perdavimo riziką bet kokio tipo situacijose. Lauko nustatymai paprastai yra mažesnės rizikos nei vidaus nustatymai. Oras nuolat juda, todėl cirkuliacija yra geresnė.

Segalas-Maureris: Jie nėra saugūs. Jums reikia labai atidžiai planuoti socialinį atstumą baseine. Turite pasikalbėti su savo vaikais apie saugumą, o suaugusieji, tikėkimės, jei jie neturėjo poros kokteilių, galvoja būti atsargūs. Tačiau vaikai natūraliai pradės gravituoti vienas kito link baseine ir žaisti.

Mes matėme keletą kūrybinių susitikimų, kai susirenka keli žmonės, o kiekvienas žmogus socialiai atsiriboja savo vaikų baseine. Kokios jūsų mintys apie to saugumą?

Kulkarni: Svarbios detalės. Principas, kai žmonės laikosi nutolę ir nedaug bendrauja tarpusavyje, iš esmės laikosi savęs, lieka savo baseine - apskritai tai bus mažesnė rizika, jei jie nuolat socialiai atsiribos prieš ir po buvimo baseinai. Tačiau atvirkščiai, apsimeskime, kad yra tam tikra bendra vieta, kur visi susirenka prieš tai ar po to, kuris tarsi pranoksta atskirų baseinų paskirtį.

Greenoughas: Klausimas būtų, ar visi socialiai atsiriboja, net kai įlipate ir išlipate iš baseino, o išlipdami iš baseino jūs nekosite ir nespjaudote.

Segal-Maurer: Jei neturite įprasto baseino, tai yra puikus būdas susirinkti. Vaikų baseinų problema yra ta, kad juose nėra dezinfekuojančio chloro; tiesiog yra vandentiekio vanduo. Turite turėti tikrai gerą planą, kaip juos valysite. Tik priklauso, kas tuo pasirūpins, kai tas žmogus išeis. Jei jie išmes savo vandenį ir išvalys baseiną, susikraus daiktus ir vėl dės į savo automobilį, tai yra visiškai gerai.

Kaip saugu eiti į viešą baseiną? Kokie veiksniai pasireiškia?

Kulkarni: Jei eisite į privatų baseiną su trimis žmonėmis, rizika, kad kuris nors iš tų žmonių [sirgs], bus mažesnis, nei einant į viešąjį baseiną, tarkime, šimtus žmonių. Vėlgi, tai ne tiek dėl paties vandens, kiek dėl to, kiek žmonių lies daiktus ir bus supakuoti kartu. Ar visi nešios kaukę? Ar visi plauna rankas? Didesnė tikimybė, kad ateis kažkas, kuris pasitaiko viruso ir galbūt nesilaiko visų įprastų visuomenės sveikatos rekomendacijų.

Jei viešajame baseine yra nustatytos specialios taisyklės ir gairės, susijusios su rankų plovimu, socialiniu atstumimu ir gebėjimų maskavimu bei ribojimu bet kuriuo metu, visa tai gali sumažinti perdavimo riziką. Jie turėtų laikytis labai patikimo valymo ir dezinfekavimo grafiko. Taigi, mano galva, viešųjų baseinų koncepcija labiau susijusi su tuo, kas daroma siekiant sumažinti ar sumažinti perdavimo riziką, iš dalies turint visus šiuos planus anksčiau laiko. Aš skatinčiau žmones tai padaryti, prieš eidami į konkretų baseiną, kuo daugiau sužinoti apie kai kurias iš šių detalių.

Greenoughas: tai ne visada visiems tinkamas atsakymas. Taigi asmeniui kyla klausimas, kaip sekasi jo kaimynystės baseinui ar bendruomenės telkiniui. Kai kurie tikriausiai imasi atsargumo priemonių, kai kurie gali ne. Aš patariu žmonėms atlikti namų darbus vietinei vietovei. Jei jų pačių kaimynystė neatrodo gera, tada neikite į baseinus. Galite sužinoti Johns Hopkinso svetainėje, kas vyksta jūsų rajone.

Segalas-Maureris: Viešieji baseinai taip pat turėtų žmonėms nurodyti nedėvėti kaukių vandenyje, nes jei šios kaukės sušlaps, padidės skendimo rizika. Kadangi baseine negalima dėvėti kaukės, jūs turi daryti socialinį atsiribojimą.

Ar žmonės turėtų vengti spintelių ir rūbinių prie viešųjų baseinų?

Kulkarni: Tai priklauso. Kaip dažnai valomos spintelės ir rūbinė? Tarkime, kad jūs naudojate viešą spintelę ir kažkas tikrai ją valo tarp kiekvieno naudojimo - tada tai mažesnė rizika. Jūs turite pasidomėti, kiek viskas yra valoma. Tai turbūt didžiausias komponentas, o tada kiek žmonių važiuoja ta teritorija? Jei į rūbinę išlipote ir išlipote šimtai žmonių ir jis valomas tik kartą per dieną, galbūt tai nėra taip dažnai, kaip norėtumėte.

Greenoughas: Sunku priversti socialinį atsiribojimą rūbinėje. Kita vertus, jei niekas jų nenaudoja ir jie yra atviri, o jie nėra perpildyti, tai yra kitaip. Būtų gerai, kad rūbinėje būtų lengvai prieinamos purškimo skardinės ir servetėlės.

Segal-Maurer: Aš jų neišvengčiau. Jei žmonės nori vaikščioti su EPA patvirtintu anti-SARS-CoV-2 valymo skysčiu ir keliais popieriniais rankšluosčiais ir nuvalyti spintelę žemyn, tai nereikalauja daug pastangų.

Ką apie bendruosius paviršius, tokius kaip baseino žaislai, poilsio kėdės ir rankšluosčiai?

Kulkarni: Šis techninis terminas yra fomito perdavimas, tai yra perdavimas iš daiktų ir nebūtinai iš tiesioginio kontakto. Jei kas nors, kuris serga ar nešioja virusą ant rankų, ką nors paliečia, tada kažkas kitas paliečia tą patį dalyką, kol jis nėra išvalytas - arba tarkime, kad daugelis žmonių prie kažko prisilietė, kol jis nebuvo išvalytas, ir galbūt kažkas dar neplaudavo jų rankos ir jie liečia nosį, akis ar burną, tai yra teorinis fomito perdavimo būdas.

Ką mes žinome apie SARS-CoV-2, yra tai, kad šis perdavimas pirmiausia vyksta per kvėpavimo takų lašus. Manoma, kad motinos perdavimas nėra vyraujanti perdavimo forma. Bet tai yra pagrįsta atsargumo priemonė, kad galėtumėte reguliariai nuvalyti dažnai paliestus paviršius ir daiktus namų apyvokos dezinfekavimo priemonėmis, kurias patvirtino AAA.

Greenoughas: Pirmoji mano rekomendacija būtų laikyti daiktus atviroje saulės šviesoje. Jei esate saulės spindulių zonoje, pavyzdžiui, baseino denyje, atrodo, kad virusas išgyvena ant karštų paviršių saulės spinduliuose yra gana trumpas, maždaug 30 minučių. Jei turite alkoholio tirpalą arba baliklio purškalą, galite purkšti daiktus žemyn. Tačiau atrodo, kad tai nėra pagrindinė perdavimo forma.

Segalas-Maureris: niekada neturėtumėte dalintis rankšluosčiais. Rankšluosčiai yra gražūs, drėgni ir šilti, o tai labai palengvina visų rūšių organizmų augimą. Taigi geriausia, kad rankšluostis būtų naudojamas tik asmeniškai.

Turite kitų paskutinių minčių ar patarimų, kaip saugiai praleisti laiką baseine, tiek privačiai, tiek viešai?

Kulkarni: Jei jaučiatės blogai, prašome neiti į baseino aplinką. Tikrai nevenkite jokios viešos aplinkos. Tai yra visa tema, atvirai sakant, baseinai ir visa kita. Taip pat raginčiau plauti rankas taip, kaip įprastai, net jei nebūtumėte prie baseino. Su savimi galite turėti nedidelį rankų dezinfekavimo priemonę alkoholio pagrindu arba naudoti įprastą muilą ir vandenį.

Greenoughas: Eikite į viešą baseiną tuo metu, kai jame mažiau žmonių.

Segalas-Maureris: jei žmonės turi užkandžių ir gėrimų, prieš valgant ir geriant, verta atlikti tikrai gerą rankų higieną. Jūs nežinote, ką ką tik palietėte. Ir jei nepamenate, ar nusiprausėte rankas, eikite dar kartą nusiplauti rankas. Jei akys jus vargina, pavyzdžiui, jei turite kontaktų ir norite patrinti akis, pirmiausia laikykitės rankų higienos.

Nenoriu, kad žmonės būtų paranojiški. Nenoriu, kad žmonės eitų ten su slidinėjimo pirštinėmis. Žmonės tikrai turėtų mėgautis lauke, nes užrakinimas buvo psichologiškai ir fiziškai labai sunkus. Tačiau žmonės neturėtų ten išeiti ir prakeikti pasekmių. Jie turėtų būti tiesiog apgalvoti.

Citatos aiškumo dėlei buvo redaguotos ir sutirštintos.

  • Kaip rizikinga šiuo metu susitikti su draugais ir šeima dėl savo malonumo?

  • Kaip rizikinga šiuo metu vykti į kelionę, kelionę traukiniu ar skrydį?

  • Kaip rizikinga dabar valgyti restorane, eiti į paplūdimį ir dar daugiau