Kaip mes išsirinkome 2020 m. Sveiko grožio apdovanojimų nugalėtojus


Ir kodėl jie geriausi iš geriausių.

„Getty Images“ / Julia August / Morgan Johnson

Kiekvienais metais „Fitlifeart“ švenčiame geriausius naujus odos priežiūros, plaukų priežiūros ir makiažo produktus su „Sveiko grožio apdovanojimais“. Šie produktai yra tokie, kaip švelnūs prausikliai, kurių siekiate kiekvieną rytą, kremai nuo saulės, kuriais pasitikite, ir giluminiai kondicionieriai, kuriais taisote plaukus. Nepriklausomai nuo jūsų odos ar plaukų, mes norime jums padėti.

Šiais metais mes išrūšiavome nugalėtojus pagal produkto tipą ir kiekviename sąraše pažymėjome, kurie produktai yra rekomenduojami žmonėms, turintiems specifinį odos tipą, odos rūpesčius ir plaukų tipus. Produktai, kurie laimėjo, atrankos procese, apimančiame ekspertų pagrįstus kriterijus, taip pat intensyvų, kelias savaites trukusį bandymų procesą, buvo sugretinti su geriausiais pramonėje.

Norėdami rasti savo nugalėtojus, pirmiausia susiaurinome gautus 1580 pasiūlymus iki maždaug 1 200 svarstomų produktų, kurie buvo pristatyti per praėjusius metus. Tada, remdamiesi kriterijais, kuriuos gavome iš ekspertų grupės, ir savo redakciniu sprendimu, mes dar labiau susiaurinome iki 540 produktų, kurie bus išsiųsti 70 mūsų bandytojų. Peržiūrėjus testuotojų atsiliepimus, nugalėtojais tapo 139 produktai. Iš viso šis procesas užtruko apie šešis mėnesius ir tęsėsi nepaisant pasaulinės pandemijos.

Čia sužinokite daugiau apie tai, kaip mes pasirinkome testavimui pateiktas medžiagas, gaires, kurias mūsų ekspertai padėjo mums sukurti, ir kaip mes galiausiai patekome į laimėjusius produktus.

Bet pirmiausia, prieš tęsdami, vyriausiosios redaktorės Carolyn Kylstra trumpą pastabą:

Šias premijas planavome paskelbti prieš kelias savaites. Tačiau praėjus kelioms dienoms iki apdovanojimų paskelbimo, laikinasis Fitlifeart specialiųjų projektų direktorius Rozalynnas Frazieras iškėlė problemą, kad mes turime vos keletą nugalėtojų iš „Black“ priklausančių prekių ženklų ir įmonių. Prekės ženklo nuosavybė nebuvo kažkas, ką mes netgi laikėme testavimo dalimi. Tačiau vykstant pasauliniams protestams prieš sisteminį rasizmą ir policijos žiaurumą, mes viduje daug kalbėjomės apie tai, kaip geriau panaudoti didžiulį Fitlifeart pasiekiamumą ir įtaką rasiniam teisingumui ir lygybei skatinti. „Black“ valdomų įmonių rėmimas ir populiarinimas yra tik vienas iš daugelio būdų, kaip tai padaryti.

Taigi mes kelias savaites atmetėme apdovanojimus, kad geriau suprastume, kaip mūsų atrankos procesas paskatino tiek nedaugelio „Black“ priklausančių prekės ženklų laimėti apdovanojimus. Mes atlikome išsamų visų prekės ženklų, kurie pateikė produktus patvirtinti, auditą. Mes nustatėme, kad nedidelis procentas prekių ženklų, kurie pirmiausia pateikė produktus, priklausė juodaodžiams ar nejuodų spalvotiems žmonėms. Mes išbandėme tą patį procentą BIPOC priklausančių prekės ženklų; ir tiek pat procentų pelnė apdovanojimus. Tai mums pasakė, kad svarbus pirmasis žingsnis siekiant pagerinti šiuos skaičius yra prasmingesnis ir sąmoningesnis informavimas apie BIPOC priklausančius prekės ženklus pačioje proceso pradžioje. Tai mes darysime kitais metais. Tuo tarpu apdovanojimų metu šiais metais mūsų asocijuota rinkos redaktorė Tiffany Dodson sudarė 26 mūsų mėgstamiausių „Black“ priklausančių grožio prekių ženklų, apie kuriuos turėtumėte žinoti, šlovės muziejaus apibendrinimą.

Kaip mes išsirinkome nugalėtojus

Norėdami pradėti, mes atlikome išsamius interviu su keturiais dermatologijos ekspertais apie bendras rekomendacijas žmonėms, turintiems skirtingą odos tipą ir plaukus. Peržiūrėjome jų patarimus pacientams, kuriems yra sausa, riebi, linkusi į spuogus, jautri ir mišri oda, taip pat tiems, kurie nori suvaldyti odos problemas, ypač hiperpigmentaciją ir senėjimo požymius (pvz., Raukšles, smulkias raukšleles, ir tamsios dėmės). Mes taip pat paklausėme jų apie patarimus, kuriuos jie teikia skirtingų tipų plaukams, įskaitant švelnius ar plonus plaukus, sausus plaukus, riebius plaukus, natūralius plaukus ir jautrią galvos odą.

Tada mes sujungėme visas jų gaires, įskaitant bendruosius patarimus, taip pat konkrečius ingredientus, kurių reikia ieškoti ar jų vengti, į vieną kriterijų rinkinį, kurį naudojome norėdami išbandyti produktų sąrašą. Kriterijai taip pat buvo naudingi parenkant, kuriuos testuotojus duoti produktus, atsižvelgiant į jų plaukus ir odos tipą.

Tačiau be recepto teikiamas grožio pasaulis yra subjektyvus ir mažai reglamentuojama, kokie prekės ženklai gali ir ko negali teigti apie savo produktus. Taigi, dirbdami su ekspertais, kad suformuluotume savo kriterijus, padarėme viską, kad laikytumėmės atokiau nuo absoliučių.

Tuo pat metu mes įdarbinome 70 bandytojų, turinčių įvairių plaukų tipų, odos tipų, odos atspalvių ir odos problemų, taip pat žmonių, sergančių odos ligomis, įskaitant rožinę, egzemą ir psoriazę, kad išbandytume jiems pasirinktus produktus. Per mėnesį testuotojai išbandė jiems atsiųstus produktus ir parašė atsiliepimus, kuriuose buvo išsamus jų patirties su produktu aprašymas ir bendras įvertinimas nuo 0 (blogiausias) iki 5 (geriausias).

Tada mes pažvelgėme į apžvalgas. Daugeliu atvejų apžvalgininkai susitarė dėl geriausių ir efektyviausių tam tikros kategorijos produktų (tokių kaip drėkinamieji kremai riebiai odai ar šampūnai sausiems plaukams). Bet ne visada. Kai nugalėtojas nebuvo aiškus, mes atsižvelgėme į ekspertų kriterijus, kurie padėjo apsispręsti, suteikdami papildomų taškų produktams, kuriuose buvo daugiau dalykų, kuriuos jie norėjo pamatyti tam tikros odos ar plaukų tipams skirtose priemonėse, ir mažiau dalykų jie nenori matyti. Tai atsispindi kiekviename produkto aprašyme, kur mes suteikiame „premijos taškus“, kai produkte yra ingredientų, kurie, ekspertų manymu, yra naudingi. Mes taip pat atkreipiame dėmesį į tai, kur produkte yra kažkas, ko ekspertai gali nerekomenduoti konkrečiam odos tipui, tačiau mūsų apžvalgininkams vis dėlto patiko.

Ką sakė ekspertai

Mes konsultavomės su keturiais geriausiais odos priežiūros ir plaukų priežiūros ekspertais, kad gautume jų mokslu pagrįstus patarimus, ko turėtų ieškoti savo produktuose žmonės, turintys įvairių odos tipų, odos problemų ir plaukų tipų. Jų pateiktos įžvalgos buvo plačios, todėl toliau pateikiama bendra informacijos, kurią mes naudojome rinkdamiesi produktus kiekvienai testuotojų grupei, santrauka ir keletas tikrai naudingų patarimų, kaip prižiūrėti plaukus ir odą.

Žinokite, kad odos priežiūros srityje galiausiai yra daugybė individualių skirtumų. O be recepto gaminiai gali padaryti tik tiek. Taigi, jei jūs skaitote šias gaires ir galvojate: Ei, aš visa tai jau padariau, kodėl aš vis dar turiu spuogus?, Tada jūs tikriausiai norite užsiregistruoti pas dermatologą, kuris gali suteikti jūsų unikaliajai odai nusipelno dėmesio.

Bet jei jūs tik pirmą kartą gilinatės į odos priežiūrą arba ieškote naujų produktų, perskaitykite toliau pateiktas ekspertų rekomendacijas.

Odos priežiūra ir makiažas sausai odai

Sausa oda yra oda, kuri negauna pakankamai drėgmės arba nesugeba išlaikyti odos drėkinimo. Tai reiškia, kad norite pereiti prie odos priežiūros ir makiažo priemonių, kurios gali hidratuoti ir užsandarinti tą hidrataciją ir vengti naudoti bet ką, kas galėtų dar labiau išsausinti ar pabloginti jūsų odą. Mūsų ekspertai sako, kad sausai odai gali būti naudinga naudoti švelnų, kreminį valiklį (o ne putų) ir drėkinamąjį kremą storesnėje pusėje. Kadangi sausa oda taip pat gali būti linkusi į spuogus, įsitikinkite, kad šie tiršti drėkinamieji kremai taip pat nėra komedogeniški.

IEŠKOKITE: Drėkinančių ir drėkinančių ingredientų, tokių kaip hialurono rūgštis, glicerinas, keramidai, dimetikonas, taukmedžio sviestas, skvalanas, alavijas, petrolatumas, mineralinis aliejus ir argano aliejus. Jei jus domina šveitimas, rinkitės švelnesnes polihidroksi rūgštis (PHA). Jei norite naudoti retinoidus, tokius kaip retinolis ir adapalenas, tačiau pastebite, kad jie yra per griežti, išbandykite bakuchiolą - alternatyvą, kuri yra švelnesnė, tačiau už jos nėra tiek įtikinamų tyrimų. Raminantys ingredientai, tokie kaip alavijas ir avižiniai dribsniai, gali būti naudingi, kai dirginama sausa oda.

VENKITE: sausa oda taip pat dažnai yra jautri, todėl svarbu vengti ingredientų, kurie gali džiūti ar dirginti, tokių kaip salicilo rūgštis, sunkūs fiziniai šveitikliai (pvz., Šveitikliai ir šepečiai) ir sulfatai. Nors kai kuriems kartais tai gali būti gerai, tuo pačiu metu jų gali būti per daug. Jei jūsų sausa oda taip pat yra labai jautrioje pusėje, taip pat galite vengti kvapų.

Odos priežiūra ir kombinuotos odos makiažas

Mišri oda, tiesa, yra šiek tiek kebli. Tie, kurie turi mišrų odą, turi odos pleistrus, linkusius į riebią (dažniausiai aplink T zoną), ir į sausą linkusias odos dalis (dažnai skruostus). Taigi svarbiausia yra subalansuoti savo valdymą vienoje srityje, nepabloginant gretimos, sako mūsų ekspertai. Paprastai tai reiškia, kad reikia naudoti riebiai ir sausai odai naudingų produktų derinį - supraskite, galbūt juos keisdami atsižvelgdami į savo kasdienius veiksmus. Panašiai, kaip, pavyzdžiui, naktį naudoti džiovinančius cheminius eksfoliantus, o ryte - kreminius, drėkinamuosius valiklius.

IEŠKOKITE: Lengvai drėkinančių ingredientų, tokių kaip hialurono rūgštis ir glicerinas, taip pat cheminių šveitiklių ir retinoidų.

VENKITE: Drėkikliai, kurie yra per tiršti arba okliuziniai ir gali turėti komedogeninių ingredientų, tokių kaip kokosų aliejus.

Odos priežiūra ir makiažas jautriai odai

Jautri oda iš tikrųjų nėra techninis terminas, tačiau jis naudojamas odai, linkusiai reaguoti į odos priežiūros ir makiažo priemones. Žmonės, turintys odos ligų, tokių kaip rožinė, psoriazė ir egzema, taip pat paprastai turi jautrią odą ir gali pastebėti, kad jų būklę lemia tam tikri produktų ingredientai, pavyzdžiui, dažikliai ir kvapiosios medžiagos. Jei pastebite, kad jūsų odą dažnai dirgina produktai, patariama kreiptis į lentos sertifikuotą dermatologą. Jie gali nukreipti jus į tam tikrų rūšių produktus, paskirti odos ligų gydymą arba atlikti pleistro testą, kad patikrintų galimą alergiją.

Turintiems jautrią odą, mūsų ekspertai rekomenduoja klijuoti paprastus, švelnius valiklius ir drėkintuvus. Jei norite naudoti aktyvesnį gydymą, žinokite, kad dažnai yra švelnesnių alternatyvų ir tam tikrų atsargumo priemonių, kurių galite imtis, kad šie produktai mažiau dirgintų.

IEŠKOKITE: Drėkinančių ir raminančių ingredientų, įskaitant hialurono rūgštį, gliceriną, niacinamidą ir keramidus. Su spuogais kovojantys eksfoliantai, tokie kaip azelaino rūgštis ir PHA, yra geras pasirinkimas jautriai odai, kai kiti ingredientai, pvz., AHA ir BHA, yra per daug dirginantys. Priklausomai nuo jautrumo, odai gali būti naudingi raminantys ingredientai, tokie kaip alavijas, avižiniai dribsniai, ramunėlės, centella asiatica ir žalioji arbata. Apskritai, mūsų grupė taip pat rekomendavo tiems, kurie turi jautrią odą, rinktis mineralinius apsaugos nuo saulės ingredientus, o ne cheminius, nes cheminiai apsaugos nuo saulės ingredientai taip pat yra įprasti dirgikliai.

VENKITE: Jei jūsų oda jautri, svarbu, jei įmanoma, vengti kvapiklių, cheminių apsaugos nuo saulės ingredientų ir eterinių aliejų, kurie, mūsų specialistų teigimu, yra vieni iš labiausiai paplitusių odos priežiūros ir makiažo priemonių dirgiklių.

Odos priežiūra ir makiažas riebiai ar spuoguotai odai

Jei jūsų odoje susidaro riebalų (riebalų) perteklius, tai odai palieka riebų pojūtį. Tas papildomas riebalas taip pat dažnai prisideda prie spuogų susidarymo, todėl riebi oda taip pat dažnai linkusi į spuogus. Tačiau tas aliejus taip pat suteikia šiek tiek naudingo buferio, todėl lengviau atlaikyti intensyvesnius šveitimo ir retinoidinius produktus. Pasak mūsų ekspertų, turintys riebią odą turėtų ieškoti prausiklio, turinčio su spuogais kovojančių ingredientų, tokių kaip salicilo rūgštis, glikolio rūgštis ar benzoilo peroksidas. Jie taip pat turėtų rinktis lengvesnius drėkintuvus, kuriuose rečiau yra poras užkemšančių ingredientų.

IEŠKOKITE: Cheminių šveitimo ingredientų, tokių kaip glikolio rūgštis, pieno rūgštis ir salicilo rūgštis, taip pat fiziniai šveitikliai. Su spuogais kovojantys ingredientai, įskaitant benzoilo peroksidą, azelaino rūgštį ir retinoidus. Žmonės, turintys riebią odą, taip pat gali pastebėti, kad cheminius apsaugos nuo saulės ingredientus yra lengviau tepti ir veidas jaučiasi mažiau riebus nei fiziniai kremai nuo saulės. Jei jūsų spuogai palieka tamsių dėmių, ieškokite skaistinančių ingredientų, tokių kaip vitaminas C, kojico rūgštis ir azelaino rūgštis. Ir jei jūsų spuogai taip pat yra uždegę, galite rasti raminančių ingredientų, tokių kaip žalioji arbata ir (praskiestas!) Arbatmedžio aliejus, kurie nuramina tuos spuogus.

VENKITE: Ingredientai, kurie gali būti komedogeniški (tai reiškia, kad jie gali užkimšti poras). Mūsų ingredientų komedogeniškumo vertinimo sistema nėra tobula, tačiau apskritai mūsų ekspertai rekomenduoja vengti vitamino E ir aliejų, įskaitant kokosų aliejų, taip pat bet kokio produkto, kuris jaučiasi pernelyg okliuziškai odoje.

Odos priežiūra ir makiažas senstančiai / brandžiai odai

Senstant mūsų oda natūraliai išgyvena pokyčius. Paprastai jis tampa sausesnis ir praranda tam tikrą elastingumą. Tai, be daugelio metų saulės spindulių, dažnai sukelia matomus senėjimo požymius, pavyzdžiui, smulkias raukšleles, raukšles ir tamsias dėmes. Taigi, nesvarbu, ar bandote sumažinti tų dalykų išvaizdą, ar tiesiog stengiatės kuo labiau išlaikyti savo odą dabar, turėtumėte ieškoti drėkinančių produktų ir tų, kurie turi įrodytų senėjimą mažinančių pranašumų, būtent apsaugos nuo saulės, retinoidų ir antioksidantų derinio. .

IEŠKOKITE: Drėkinamųjų ingredientų (tokių kaip hialurono rūgštis ir glicerinas), keramidų, peptidų, antioksidantų (pvz., Vitamino C ir resveratrolio), retinoidų ir, aišku, apsaugos nuo saulės.

Odos priežiūra ir makiažas randams ir spalvos pasikeitimui / hiperpigmentacijai

Norėdami išspręsti odos randus ir hiperpigmentaciją (įskaitant senėjimo dėmeles ir po spuogų atsiradusius pėdsakus), mūsų ekspertai rekomenduoja derinti šveičiamuosius ir skaistinančius ingredientus. Tačiau jie taip pat pabrėžia, kad svarbu kiekvieną dieną naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad dėmės netamsėtų.

IEŠKOKITE: Cheminių eksfoliantų, įskaitant alfa-hidroksi rūgštis (glikolio rūgštis, pieno rūgštis) ir beta-hidroksi rūgštis (salicilo rūgštis). Skaistinantys ingredientai, tokie kaip retinoidai, vitaminas C, hidrochinonas, kojo rūgštis ir traneksamo rūgštis. Visų pirma, naudokite apsauginį kremą nuo saulės, ypač turintį geležies oksidų, kurie blokuos mėlyną šviesą be UVA ir UVB blokuojančių ingredientų.

Plaukų priežiūra švelniems arba ploniems plaukams

Ploniems ir ploniems plaukams reikia šiek tiek padėti, kad jie atrodytų pilnesni, kurie dažnai būna silikonai, pavyzdžiui, dimetikonas. Šie ingredientai apkabina plaukus, kad neprarastų drėgmės, suteikiant putlesnę išvaizdą. Tačiau jūsų šukuosenos elgesys čia taip pat gali vaidinti didžiulį vaidmenį, paaiškina mūsų ekspertai. Visų pirma, jūs norite vengti per daug karščio ir griežtų plaukų, kurie gali patraukti galvos odą.

Kartais plaukų slinkimas gali būti sudėtingesnis, o jūsų genetika, hormonai ir pagrindinės sveikatos problemos gali vaidinti svarbų vaidmenį. Tokiais atvejais svarbu apsilankyti sertifikuotame dermatologe, kuris gali paskirti veiksmingesnius gydymo būdus, kurie dažnai naudojami kartu siekiant geriausių rezultatų.

IEŠKOKITE: Silikonai (pvz., Silicio dioksidas), hidrolizuotas keratinas, minoksidilas. Etiketėje gali būti tokie žodžiai kaip tūris, tirštėjimas, ir be sulfatų.

VENKITE: Sulfatai, kurie gali džiūti, ypač jei bandote pabrėžti garbanas ar bangas. Atkreipkite dėmesį, kad tokie aliejai kaip argano aliejus, kokosų aliejus ir alyvuogių aliejus yra labai populiarūs, tačiau ne patys geriausi tiems, kurie turi švelnius plaukus.

Natūralių plaukų priežiūra

Natūralūs plaukai reiškia afro tekstūros plaukus, kurie paprastai yra garbanoti arba suvynioti. Šio tipo plaukai linkę į sausumą, lūžinėjimą ir pažeidimus, taip pat kai kuriuos unikalius plaukų slinkimo tipus. Taigi, turintiems natūralių plaukų, labai svarbu pasirūpinti savo plaukais ir galvos oda pasirinkdami tam tikrą stiliaus elgesį ir ieškodami konkrečių produktų.

IEŠKOKITE: Jei turite natūralių plaukų, žaidimo pavadinimas yra drėkinimas. Norite įsitikinti, kad tinkamai drėkinate plaukus giliaisiais kondicionieriais, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip kokosų aliejus ar simondsijų aliejus. Tačiau atminkite, kad tai individualizuota - laisvesnėms garbanoms gali prireikti ne tiek daug drėgmės, o griežtesnėms ar keistesnėms - daugiau.

Kad plaukai būtų tvirti ir suteiktų daugiau kinkierinių plaukų struktūros, ieškokite produktų, kuriuose yra išrūgų baltymų ar kitų hidrolizuotų baltymų.

Kai kuriose drėkinamose priemonėse taip pat bus silikonų, kurie suteikia plaukams papildomo žvilgesio. Tačiau silikonai taip pat gali nusverti plaukus ir sukelti galvos odos dirginimą, todėl galite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra šių ingredientų, taupiai.

Be to, kadangi visi šie drėkinamieji ingredientai gali prisidėti prie kaupimosi ir dirginimo, galvos odos priežiūra yra ypač svarbi tiems, kurie turi natūralius plaukus. Ieškokite galvos odos valiklių, kondicionierių ir aliejų, kurie gali ir nuraminti, ir nušveisti. Juose gali būti tokių ingredientų kaip taukmedžio sviestas, argano aliejus ir alavijas. Jei galvos oda niežti ir sausa, galite naudoti kažką, kuriame yra cinko piritiono, kuris gali padėti kovoti su pleiskanomis.

VENKITE: Per dažnai skalbdami, galite išsausinti plaukus ir pakenkti. Taigi daugeliui pakanka tik vieno karto per savaitę. Taip pat venkite agresyviai manipuliuoti savo plaukais, jei galite, nes tai gali pakenkti, atsižvelgiant į jūsų garbanų kinkumą.

Jei nešiojate plaukus, pavyzdžiui, pintines ar antgalius, įsitikinkite, kad jie nėra per griežti, nes tai gali sukelti traukimo alopeciją, dėl kurios plaukai slenka aplink šventyklas, centrinę išcentrinę cicatricial alopeciją (CCCA), kuri prasideda nuo plaukų slinkimo. galvos centre ir sukelia skausmą, švelnumą ir niežėjimą. Jei pradėsite pastebėti mažus nelygumus palei savo plaukų liniją, tai greičiausiai yra traukos folikulitas - folikulo uždegimas - ir yra ženklas, kad jūsų šukuosena yra per ankšta ir jūs galite sekti plaukų slinkimą. Žinoma, jei patyrę pynimą, pynimą ar pakaušį, patiriate bet kokį skausmą, tai taip pat rodo, kad jie yra per ankšti.

Kai kurie tyrimai rodo, kad natūralių plaukų priežiūros priemonėse dažniau yra tokių ingredientų kaip parabenai ar ftalatai, kurie yra susiję su hormonų problemomis ir astma. Bet, kaip Fitlifeart paaiškino anksčiau, šiuo metu tyrimas nėra įtikinamas, ar šie ingredientai iš tikrųjų tiesiogiai sukelia sveikatos problemų. Taigi mūsų ekspertams nepakanka duomenų, kurie rekomenduotų vengti produktų, kuriuose yra šių ingredientų. Vis dėlto jie paprastai rekomenduoja ieškoti produktų su trumpesniais, paprastesniais ingredientų sąrašais. Ir jei produktas gerai veikia be tų potencialiai nerimą keliančių ingredientų, tai puiku!

Plaukų priežiūra riebiems plaukams

Mūsų ekspertai sako, kad riebūs plaukai ar riebi galvos oda dažnai eina kartu su pleiskanomis. Taigi norėsite atkreipti dėmesį į produktus, kurie gali švelniai sumažinti aliejų, bet taip pat drėkina, kad neišsausėtų.Taip pat dažnai kyla pagunda dažnai plauti ar šveisti plaukus, kai plaukai yra riebesni, tačiau mūsų ekspertai atsargiai nuo to elgiasi, nes kai kuriems žmonėms tai gali padidinti naftos gamybą.

IEŠKOKITE: Produktas su šveičiamaisiais ingredientais, tokiais kaip salicilo rūgštis ar glikolio rūgštis. Jei turite pleiskanų, galite ieškoti produktų, kuriuose yra ketokonazolo, cinko piritiono, seleno sulfido, akmens anglių deguto, arbatmedžio aliejaus arba (kai kuriems žmonėms) kokosų aliejaus, kurie gali padėti suvaldyti mieles, sukeliančias dribsnius.

VENKITE: Produktai, kuriuose yra perteklinio aliejaus, ypač nepaliekamuose produktuose. Tačiau lengvesni drėkinamieji aliejai, pavyzdžiui, argano ir simondsijų aliejus, kai kuriems žmonėms, ypač tiems, kurių plaukai stori, gali būti gerai.

Plaukų priežiūra sausiems plaukams

Kai plaukai yra sausi, norite vėl įpilti drėgmės ir vengti naudoti produktus ar stiliaus metodus, kurie galėtų išsausinti plaukus. Tai apima dažną karščio formavimą (ypač lygų lyginimą), naudojant griežtus chemikalus atpalaiduojančius preparatus, aptemptas pynes, priauginimus, pynimus ar ilgesius. Jei turite natūralių plaukų, mūsų ekspertai sako, kad plaukų aliejus čia gali būti ypač naudingas.

IEŠKOKITE: Silikonai (įskaitant dimetikoną) plaukams putlinti, hidrolizuotas keratinas (ypač jei plaukai taip pat retėja) ir drėkinamieji ingredientai, tokie kaip argano aliejus, simondsijų aliejus, avokadų aliejus, taukmedžio sviestas ir (kai kuriems) alyvuogių aliejus.

VENKITE: Sulfatai, kurie gali išsausinti plaukus. Dauguma alkoholio, esančių plaukų produktuose, taip pat džiūsta, todėl jų reikėtų vengti (tačiau cetearilo ir stearilo alkoholis iš tikrųjų gali būti drėkinamasis ir tinkamas naudoti). Kitos cheminės medžiagos, pvz., Plaukų dažai ir ilgalaikėse priemonėse naudojamos cheminės medžiagos, taip pat gali būti džiovinamos, dirginančios ir alergizuojančios, todėl jei pastebite, kad sulaukiate blogų reakcijų, pasitarkite su dermatologu.

Susipažinkite su ekspertais

Norėdami sukurti gaires, kalbėjomės su keturiais dermatologijos ir odos priežiūros ekspertais. Mes esame labai dėkingi, kad jie skyrė mums savo laiko ir patirties, kai kelis mėnesius konsultavome su jais kelis kartus rengdami šį projektą. Paprašėme jų peržengti madingas nesąmones ir papasakoti, ko reikėtų ieškoti mūsų grožio produktuose, remiantis patarimais, pagrįstais mokslu.

Michelle Henry, MD (@drmichellehenry) yra lentos sertifikuota dermatologė, įsikūrusi Niujorke. Šiuo metu ji yra Weill Cornell medicinos koledžo dermatologijos klinikinė instruktorė. Ji lankė medicinos mokyklą Bayloro medicinos koledže Hiustone ir baigė dermatologijos rezidentūrą Sinajaus kalno ligoninėje Niujorke, kur ji buvo vyriausioji rezidentė. Po rezidencijos ji baigė odos onkologijos, Mohso mikrografinės ir rekonstrukcinės chirurgijos stipendiją Harvardo medicinos mokyklos Dermatologijos skyriuje Lahey klinikoje Bostone. Ji specializuojasi didelės rizikos odos vėžio gydymo, estetinės chirurgijos ir spalvos odos srityse.

M. Fatima Fahs (@dermy_doctor) ką tik baigė paskutinius dermatologijos rezidentūros metus Detroite, eidama vyriausiosios rezidentės pareigas. Ji baigė Wayne valstijos universitetą, įgijusi biologijos bakalaurą, o nepilnametė - meną. Dr. Fahsas dalyvavo Oaklando universiteto Williamo Beaumonto medicinos mokykloje Ročesterio kalvose (Mičiganas) ir 2016 m. Ją baigė. Jos interesai apima bendrą, kosmetinę ir chirurginę dermatologiją. Daktaras Fahsas ypač domisi odos priežiūra ir produktų formavimu, tiria nereceptinių kosmetikos priemonių efektyvumą. Ji reguliariai dekoduoja odos priežiūros ingredientus ir savo „Instagram“ paskyroje paaiškina įprastus dermatologinius rūpesčius.

Joyce Parkas, MD (@teawithmd), yra sertifikuotas dermatologas, dirbantis Kalifornijoje, ir odos priežiūros ir grožio tinklaraštininkas adresu teawithMD.com. Ji lankė kolegiją ir medicinos mokyklą Stanfordo universitete, o dermatologijos rezidentūrą baigė NYU. Medicinos mokyklos metu ji atrado susidomėjimą medicinos žurnalistika ir vienerius metus dirbo kaip „Stanford-NBC News“ pasaulinė sveikatos žiniasklaidos stipendija, dirbdama Šveicarijos Pasaulio sveikatos organizacijos komunikacijos biure ir kaip NBC News medicinos komandos dalis. Dr. Parkas sukūrė „Tea With MD“ ir su juo susijusius socialinės žiniasklaidos kanalus kaip gyvenimo būdo prekės ženklą, daugiausia dėmesio skiriant medicinai, mokslu pagrįstai odos priežiūrai ir grožiui dermatologų požiūriu.

Shari Marchbeinas, MD (@ drsharimarchbein), yra sertifikuotas valdybos dermatologas ir Amerikos dermatologijos akademijos narys. Jos akademiniai ir klinikiniai pomėgiai yra spuogų gydymas, visų pirma moterų spuogai, randų spuogai ir rožinė. Ji taip pat specializuojasi įvairiose estetinėse procedūrose ir lazerinėje chirurgijoje. Ji buvo ieškoma kaip savo srities lyderė gydant spuogus ir rožinę ir paskelbė keletą straipsnių apie spuogų patogenezę ir gydymą.