Štai kaip dermatologai teigia, kaip tiksliai gydyti sausus akių vokus


Čia nėra pleiskanojimo!

Reinhardas Krullas / „EyeEm“

Dar studijų metais pirmą žiemos rytą pabudau su sausais akių vokais. Tai buvo metai, kai pradėjome vartoti poliarinio sūkurio terminą (tai reiškia, kad jis buvo šaltas suuuper), ir visą žiemą oda aplink akis vis labiau sausėjo ir žvynavo.

Dėl pleiskanojimo visas mano akių makiažas atrodė įtrūkęs ir netvarkingas, todėl nustojau jį nešioti. Galų gale mano vokų raukšlėse atsirado nedideli, kraujuojantys įtrūkimai, kurie buvo jautrūs ir skausmingi. Mano akys visą laiką įgėlė; oda buvo neapdorota bandant švelniai nušveisti.

Aš galėjau jį nuraminti, kai oras atšilo, bet vis tiek kiekvieną gruodį ar sausį, kaip ir laikrodžio mechanizmas, mano akies vokai susmuko į dribsnius maždaug tuo metu, kai pirmą kartą per metus matome dribsnius.

Kas sukelia sausus, pleiskanojančius dangčius?

Kiekvienas žmogus retkarčiais gauna sausą odą. Bet jei jūsų sausi, pleiskanojantys akių vokai yra ypač sunkūs ir juos sukelia tam tikri dalykai, jie gali būti laikomi egzemos tipu, pavyzdžiui, atopiniu dermatitu ar kontaktiniu dermatitu. Šios būklės dažnai sukelia sausos, raudonos, niežtinčios, pleiskanojančios odos pleistrus, reaguojant į tokius veiksnius kaip alergenai, temperatūros pokyčiai ar drėgmė.

Egzema yra bendras terminas, vartojamas keliems skirtingiems bėrimų tipams „sukelti dėl išorinio odos sluoksnio pažeidimo, hidratacijos praradimo ir uždegimo“, - Joshua Zeichner, MD, Kosmetikos ir klinikinių tyrimų direktorė Dermatologijos departamente prie kalno Sinajaus ligoninė, sako SAVIS. Šie bėrimai tikrai gali pasireikšti bet kurioje jūsų odos vietoje, tačiau vokų oda yra plonesnė nei kitų kūno ir veido dalių oda. Tai reiškia, kad „odos barjeras [ant vokų] yra lengviau pažeidžiamas nei kitose kūno dalyse“, todėl akių sritis tampa ypač pažeidžiama egzema, sako dr. Zeichneris.

Alergenai ir dirgikliai yra vieni iš labiausiai paplitusių egzemos veiksnių ir dažnai daro įtaką subtiliai mūsų vokų odai, prieš sukeldami problemų bet kur kitur ant odos, Fitlifeart sako Clevelando klinikos dermatologė Amy Kassouf. „Mūsų aplinkoje yra daug ore esančių alergenų - pagalvokite apie kvepalų lašelius prekybos centre po to, kai kas nors panaudojo testerį, arba pavasarį ore esančias žiedadulkes, ir jie dažnai pirmiausia reaguoja su labai jautria akių vokų oda, sukeldami paraudimą, niežėjimą. , pleiskanojimas ir net patinimas “, - sako ji. "Daugelis dalykų, kuriuos paliečiame, patenka į mūsų vokų odą, pavyzdžiui, nikelis, susijęs su pinigų tvarkymu ar durų rankenėlių lietimu, akrilatai ar formaldehidas mūsų nagų lake."

Kaip ir mano paties daktaro Zeichnerio atveju, besikeičiantis oras taip pat yra labai dažnas akių vokų sukėlėjas. „Šaltas, sausas oras žiemą pašalina aliejų odą, o tai galiausiai sausina“, - sako jis. Kiti galimi dirgikliai, galintys sukelti dribsnius, yra akių makiažas (akių šešėlių pigmentai gali sukelti veiksnį), plaukų lakas, chemikalai ir akių trynimas.

Kartais sausi, pleiskanojantys akių vokai rodo didesnę sveikatos problemą, todėl svarbu kreiptis į dermatologą, jei jūsų odos būklė trunka ilgiau nei kelias savaites. Sausi, pleiskanojantys akių vokai gali būti daugelio sisteminių sveikatos sutrikimų simptomas, sako dr. Kassoufas, įskaitant skydliaukės sutrikimus ir psoriazę.

Jei pleiskanojimą lydi raudonos, pūstos ar purpurinės spalvos pakitimai aplink akis, dr. Zeichneris sako, kad tai "retai gali reikšti pagrindinę sveikatos būklę", ypač autoimunines ligas, tokias kaip vilkligė ar dermatomiozitas ", kuri taip pat paprastai būna raumenų silpnumas ir skausmas . Tai reti, bet rimti. Taigi, jei nesate tikri, kas sukelia jūsų akių vokų sausumą, ar kartu su sausumu turite kitų simptomų, pasitarkite su savo gydytoju arba dermatologu.

Kaip gydyti sausus, pleiskanojančius akių vokus:

Jei nesate tikri, kas lemia jūsų sausus akių vokus, pirmas žingsnis bus užsiregistruoti pas dermatologą. Jie gali norėti atlikti keletą pleistro bandymų, kad pamatytumėte, ar turite nenustatytą alergiją, sako dr. Kassoufas. Tačiau yra keletas priemonių, kurių galite imtis patys, jei turite akių vokų egzemą ir susiduriate su dribsnių pertekliumi.

1. Pirmiausia supaprastinkite odos priežiūros ir makiažo procedūras.

Pradėkite vengti kuo daugiau produktų, išlaikyti vokus švarius ir sausus ir naudoti tik šiek tiek drėkinamojo kremo, pataria dr. Kassoufas. "Kai jūsų akys pagerės, galėsite kas keletą dienų paleisti vieną produktą iš naujo", - sako ji. „Jei atsiranda dirginimas, turėtumėte sugebėti nustatyti, kuriam produktui esate jautrus, ir pašalinti tai iš savo kasdienybės.“

Taip pat svarbu supaprastinti akių makiažo rutiną. Dar kartą įvertinkite, ar reikia naudoti visus tuos produktus, pvz., Gruntą, šešėlį, įklotą ir blakstienų tušą, kurie visi turi konservantų ar net kvapų, nei gali sukelti reakciją - kartais savaites, mėnesius ar metus nuo produkto naudojimo pradžios. . Visuose šiuose produktuose yra sudedamųjų dalių su potencialiais dirgikliais ar alergenais.

Makiažo nuėmimas taip pat gali sukelti akių susierzinimą, jei reikia per daug įtrinti, o makiažo valymo priemonės yra dar vienas galimas dirgiklių šaltinis. Gali būti geriausia pasirinkti makiažą, kurį galima pašalinti tiesiog vandeniu ir (arba) švelniu valikliu, sako dr. Kassoufas. Taip pat neturėtumėte patrinti akių vokų rankšluosčiu po valymo, kuris gali sutrikdyti trapų išorinį odos sluoksnį.

2. Kol kas paakių kremus keiskite paprastais tepalais.

Išbandžiau paakių kremą, kai susidūriau su savo pirmuoju vokų pleiskanojimu, ir, berniuk, ar dėl to mano oda uždegė. "Kai kuriuose akių kremuose yra stiprių veikliųjų medžiagų, tokių kaip retinolis", - sako dr. Kassoufas. Tokie ingredientai yra naudingi tvarkant smulkias raukšleles ir raukšles, tačiau kai kuriems žmonėms jie gali pabloginti jautrias akių sritis.

Vietoj to, pasirenkant „paprastą minkštiklį“, pvz., „Aquaphor“ gydomąjį tepalą (12 USD, „Amazon“) arba vazeliną (15 USD už 3 pakuotę, „Amazon“) (mano asmeninis pasirinkimas), kuris, pasak dr. Kassoufo, gali dirginimo metu būti lengviau akims. Kažkas panašaus į vazelino kūno balzamo lazdelę (6 USD, „Target“) gali būti lengviau pasiimti kelyje, sako dr. Zeichneris.

Be to, dr. Zeichneris rekomenduoja išbandyti 1% hidrokortizono tepalą be recepto du kartus per dieną savaitę. Jei tai nepadeda, kreipkitės į gydytoją ar dermatologą. "Kalbant apie bėrimus, kartais paprasčiausias gydymas yra geriausias", - sako jis.

3. Kai akys jaučiasi geriau, būkite atsargūs dėl produktų, kuriuos naudojate toje srityje.

Dažnai mes nežinome, kas gali sudirginti mūsų vokus ar sukelti alerginę reakciją, ir tai gali būti naudinga jūsų dermatologui ar pleistro tyrimams. Tačiau yra keletas ingredientų, kurie, kaip žinoma, dirgina, kurių šiuo metu galite pabandyti išvengti. Priklausomai nuo jūsų odos tipo, tai gali būti tokie ingredientai kaip retinoidai ir cheminiai šveitikliai, sako dr. Ziechneris.

Susitelkite į drėkinančių, raminančių ir drėkinančių ingredientų naudojimą aplink akis. Išbandykite „Neutrogena Hydroboost“ akių gelio kremą (24 USD, „Ulta“) arba „Aquaphor“, kuriuos dermatologai anksčiau sau rekomendavo. Taip pat galite patikrinti itin drėkinantį (ir „Fitlifeart Healthy Beauty“ apdovanojimą!) „Clinique Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro Filler Concentrate“ (34 USD, „Ulta“).

Taip pat dar kartą patikrinkite odos priežiūros produktų ir makiažo galiojimo laiką, nes tie, kurie pasibaigė galiojimo metu, gali labiau sukelti dirginimą ar turėti teršalų, sako dr. Zeichneris. Priminimas: Jei akių produktas ar bet kuris produktas tikrai neatrodo, nejaučia ir nekvepia taip, kaip atrodė, kai pirmą kartą jį įsigijote, arba jei pastebite matomą užterštumą, meskite jį. Geriau pirkti, nei rizikuoti dribsnių protrūkiu (ar kitokia dirginimo forma).

Visus produktus, rodomus Fitlifeart, redaktoriai pasirenka nepriklausomai. Jei ką nors įsigysite per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, mes galime uždirbti filialų komisinius.